Información sobre el fibra en los alimentos y la nutricion. Información sobre el aporte nutricional dla fibra en los alimentos y lista de alimentos que aportan fibra al organismo.

En esta web encontrarás toda la información relativa a la fibra y los alimentos ricos en fibra.

Aquí podrás descubrir qué es la fibra, su composición y las funciones que realiza la fibra y para qué sirve.

También podrás encontrar una lista de los alimentos que contienen más fibra y la cantidad de fibra que tienen cada uno de los alimentos. Con esta lista de alimentos podrás llenar tu dieta de fibra para conseguir una alimentación sana y equilibrada.