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Este fin de semana nos hemos reunido unos 50 triatletas en el Stage RayoTrainning de calella.

Han sido 3 días de triatlón a tope, con una compañía espectacular. Hemos compartido stage con grandes cracks, como Richard Calle, Toni Peris, Xavi Llobet y Carlos.

No os podéis imaginar lo humildes que son, lo cercanos que son y las ganas de compartir experiencias que tienen, me he quedado alucinado.

Ahora mismo estoy muerto matao, pero la verdad es que he disfrutado mucho y me lo he pasado genial. Hemos entrenado los 3 días, el viernes 13km de run, el sábado 110 de bici + 12Km run + siesta + 1500m nadando y el domingo 110Km con subida al Collfornic.

En general, las sensaciones son buenas, pero me he dado cuenta de que el ritmo es muy importante. Tal como me decía carlos, cada uno tiene su ritmo y no vale la pena “picarte” con nadie, ya que al final seguro que se paga.

Esto lo vi claro el domingo cuando volvíamos de la salida en bici. Era la 13.30 y faltaba 1h.15m para llegar al hotel. Teníamos que llegar antes de las 15.00 que es cuando cerraban el buffet. En ese momento alguien del pelotón dijo : “Tirar vosotros, los cracks, que sino no llegamos a comer”. Madre mía!!!!! En plano no hay problema, te pones a chupar rueda y tiras sin problemas, pero a la que se empina la carretera….  En esos momentos es cuando tienes que coger tu ritmo y ser fuerte de mente. Cada vez me encuentro más fuerte mentalmente y creo que voy por el buen camino.

El sábado puede hacer la bici sin problemas y luego la transición también me salió bastante bien. El domingo cuando sonó el despertador, no podía ni levantarme de la cama, me dolía todo el cuerpo. Empezamos la salida y poco a poco me fui encontrando bien, yo diría que muy bien.

He aprendido mucho, mucho…. Al final del stage estuve hablando con Richard y Carlos sobre la manera en la que recomiendan que afronte el IM de Zurich. Me dieron buenos consejos,  y me quede con ganas de seguir hablando con ellos… Les pregunte que hacer si en el Km 20 de la maratón del IM, ya no puedo seguir. La respuesta fue tan clara que no deja dudas : “Si te pasa eso, es que algo no has hecho bien antes. No has comido bien o has ido muy fuerte en la bici.”

Así que las conclusiones son claras. En la bici con cuidado!!!!! Que si te pasas luego lo pagas.

Muchas gracias a todos por la compañía, ha sido genial. En especial gracias a Iván por organizar este tipo de stage, hacen que la gente se enganche aun más a este deporte.

Increíble! Zurich esta más cerca.