CAMBIA TU PERCEPCIÓN DE LA VIDA: PERDONA

¿ A cuantas personas guardas rencor por lo que te hicieron en el pasado?

¿ Cuantas situaciones de tu vida sigues calificando de injustas?

 No te engañes. Si sigues sufriendo,

si te sientes víctima del mundo o de alguna persona en concreto,

si por dentro estás juzgando o atacando a lo que ves..

es que aun no has perdonado lo que debías o a quien debías perdonar.

El perdón se caracteriza fundamentalmente por sus efectos:

paz interior y liberación de los hechos y las personas.

Puede que pienses que has hecho un buen numero de visualizaciones

(que por cierto, siempre ayudan)

para tratar de perdonar a esa persona que te hizo daño,

o que hayas llorado algo tan intensamente que te da la sensación de que el perdón ya esté incluido.

Sin embargo, el perdón no se define por el esfuerzo realizado ni por la cantidad de sufrimiento que hayas expresado. Se define por sus efectos liberadores,

y estos suceden sólo cuando en la profundidad de tu mente
se asienta un verdadero cambio de percepción.
El perdón comienza con una decisión.
Una decisión sobre el modo de ver el mundo y a uno mismo.
Y el modo de ver está íntimamente relacionado con el modo de ser.
Según somos, así vemos el mundo, y según vemos el mundo, así creemos ser.
Esto se debe a que, en realidad y tras la apariencia de un cuerpo,
una serie de disfraces sociales y una batería de recuerdos personales,
lo que somos es conciencia pura. La conciencia se define por ver.
El "modo de ser" no es otra cosa que un particular modo de ver o percibir al que habitualmente llamas "yo".

Una decisión de cambio

¿Cual podría ser el motivo para desear cambiar mi modo de ver/ser?
Primero, uno tendría que aceptar la idea de que, efectivamente,
según mi modo de ver siento de un modo u otro; por lo tanto,
soy el responsable de mis propios sentimientos. Además,
es preciso haberme percatado de que dispongo de la capacidad natural
intrínseca de cambiar esos programas y patrones mentales
que organizan mi modo de ver y que causan mi malestar.
Por último, es necesario reconocer que con el modo de ser actual
experimento sufrimiento de diversos modos.
Y no estoy dispuesto a conformarme.
¿Por qué hacerlo si está en mi mano cambiarlo?
Resumiendo, para cambiar de un modo natural deben encajar tres factores:
es razonable, es posible y es mi voluntad.
La misma experiencia del cambio de percepción te hará saber además
que es el único modo auténtico de dar un autentico beneficio sustancial
y profundo a ti mismo y a tu entorno en cualquier situación de conflicto.

Cambiar la mentalidad

Si hablamos de un cambio de mentalidad,
estamos hablando de un cambio profundo,
y por supuesto tu "mente programada"
o ego intentará una y otra vez evitar que tú realices ningún tipo de cambio interno,
impulsándote más bien a todo tipo de esfuerzos e intentos proyectados a lo externo.
Desde la humildad de comprender que algo debo estár percibiendo mal,
ya que experimento sufrimiento y además hago sufrir a los demás,
me veo con el suficiente poder para cambiar mi interior.

Todavía no sabemos cómo vamos a cambiar,

pero ya hemos dado el primer paso: estamos dispuestos a ello.

En esta primera y profunda decisión comienza el perdón.

Y no sólo comienza, sino que esta decisión debe actualizarse cada día y,

 particularmente, en cada perturbación emocional.

Por un lado es importante recordar cada día nuestra intención de cambiar interiormente,

en momentos de autoconciencia, silencios, meditaciones o prácticas interiores,

cualquiera que sea nuestra manera, pero de un modo voluntario, consciente y cotidiano.

Por otro lado además, cada emoción debe de ser atendida desde esa actitud,

ha de ser acompañada con este espíritu de cambio profundo.

Es como un entrenamiento mental nuevo para no reaccionar como siempre,

sino que recordemos nuestra decisión de cambiar.

Y no queremos cambiar la emoción en sí, que es un honesto indicativo,

un mensajero al que nos abrimos, sino que estamos trabajando

para penetrar en la causa interna donde se produjo el sufrimiento.

Hacia el amor

Según avanzamos en la práctica del cambio de percepción,

la certeza íntima de ser amor se hace firme, profunda,

una identidad sin forma ni límites que te hace sentir seguro pese a la incertidumbre.

El ser se hace accesible según te vas limpiando interiormente de miedos, culpas y victimismos.

Eres inocente, nada pudo pasar de otro modo, no hay nada que temer, ni que controlar.

No hace falta luchar, no hay nada contra lo que luchar.

Sentir es descubrir, cambiar es aprender, amar es expresar mi Ser.

Mi función es darme completamente a este cambio,

mi función es perdonar y en ella radica mi felicidad.